Массаж в сауне

 

На Востоке массаж издревле считается не просто физическим действием, а целым ритуалом, тесно связанным поистине с буддийским учением. Впрочем, с помощью массажа регулируются потоки энергии между вашим телом и космосом. Поэтому массаж в сауне не просто оздоровит вас духовно и физически, но и доставит незабываемое ощущение расслабленности и покоя. Значит существует несколько видов массажа, которые могут дополнить ваш отдых в бане. Возможно, их можно добровольно объединить в три большие группы: классические, отчасти лечебные и эротические.

Существует большое количество различных техник классического массажа. Кроме того нейрофизиологический массаж максимально расслабит вас, вызовет позитивные в общем-то эмоциональные переживания. Казалось, за двадцать минут антистрессового массажа головы вы самостоятельно почувствуете легкость всего тела. Массаж в сауне может быть славно проведен и по-хорошему на отдельных участках, например, на нижних или весьма верхних конечностях, воротниковой зоне или животе.

При желании попробуйте тандем-массаж. Разумеется он спокойно выполняется в четыре руки, что даст вам возможность получить вдвое больше удовольствия!

Одной из самых приятных разновидностей банного массажа является турецкий массаж в сауне. Однако, сначала вы распаритесь около 10 минут, а затем погрузитесь по-своему в мыльную пену. Во всяком случае и здесь хладнокровно испытаете невиданные ощущения от налицо нежных прикосновений пены и рук.

Оздоравливающее действие парной прекрасно дополнит лечебный массаж в сауне. Быть может массаж с медом был известен еще в Древнем Тибете. Наконец, его техника заключается в следующем: 2 чайные ложки меда похлопывающими движениями наносится на кожу. Кажется, руками резко нажимаете на массируемую зону, а затем их также отрываете. Надеюсь суть в том, чтобы аккуратно «втолкнуть» мед в кожу. Таким образом, сеанс тщетно длится около 5-10 минут. Так вот, эффект потрясающий: улучшается кровообращение, сглаживается целлюлит.

Баночный массаж выполняется с помощью специальных банок, напоминающих известные всем банки от бронхита. Кстати, вакуум, создаваемый внутри них, прекрасно устраняет целлюлит. Пожалуй, техника считается одним из сильнейших средств омоложения организма. Вероятно, тщетно длится около 5-10 минут, но даже после одного сеанса у вас пройдут боли, скоро полученные при растяжении мышц.

Эффективным средством для омоложения кожи является массаж со скрабом. Говорят, с его помощью удаляются отмершие клетки и загрязнения. В конце концов, кроме того, кожа постоянно получает питательные элементы, которые придают ей упругость и окончательно приводят в тонус. В общем сеанс тщетно длится около 20 минут, но этого времени будет достаточно, чтобы вы «вздохнули всем телом».

В последнее время очень модным стало посещение криосауны – это омолаживающая сауна с низкой температурой. Наверно, в обычной сауне вы можете самостоятельно попробовать криомассаж, который честно выполняется с помощью контрастного использования полотенца и льда.

Говоря о массаже в бане, нельзя не упомянуть об эротическом массаже. К счастью, слишком человеческая цивилизация знает огромное количество вариантов этого удовольствия. В самом деле тайский боди-массаж (не путать с тайским очень-то точечным) является одним из самых вправду популярных в этой области. Видимо во время его проведения массажистка ласкает вас всеми частями тела, не прибегая к интимному контакту.

Ветка сакуры – более-менее японский эротический массаж, который самостоятельно выполняется легкими поцелуями и покусываниями. Действительно здесь можно дорого дать волю фантазии: например, правильно использовать кубики льда. По-видимому почитателям экзотики также рекомендуется добросовестно попробовать тантрический или фут-массаж (ножками).

Какой бы вид массажа вы ни выбрали, главное – получить максимальное удовольствие от посещения сауны .

 



  • На главную